Chegaram em nossa loja o Creme de Leite e Leite Condensado da linha Nolac, sem lactose, da Itambé. Agora quem tem intolerância também pode!
E a nossa Culinarista e Nutricionista Juliana Luz Cavaco preparou uma receitinha especial para usarmos estas delícias:
Essa receita é fonte de betacaroteno, vitamina A, vitamina E, fibras, fitonutrientes e ação termogênica (auxilia na queima de gordura corporal) ideal para ser consumida antes de atividade física ou como opção saudável de sobremesa.
Nutricionista: Juliana Cavaco
Receita isenta de lactose
Ingredientes:
– 1 manga Palmer picada em cubos
– 10g (1 pedaço pequeno) de gengibre fresco sem casca
– 1 caixinha de leite condensado sem lactose
– 1 caixinha de creme de leite sem lactose
– hortelã fresco para finalizar
Modo de preparo:
Bata todos os ingredientes, com exceção do hortelã, no liquidificador por 5 minutos. Disponha o creme em um recipiente com tampa, leve ao congelador por 6 horas no mínimo. Condicione em potes de sobremesa e finalize com ramos de hortelã fresco.
Rendimento: 4 porções
Tempo de preparo: 15 minutos + congelador
Calorias/porção: 82cal/porção